HANDMADE GARDENS -ハンドメイドガーデンズ-全国のクリエイターファイル

おはようございます(´っ･ω･)っ 2016年に挫折した羊毛フェルトなんですが、 17ライブでのステキな出会いがありまして、ちょっとだけ再開してみることにしました。 ✩.*˚山田羊毛所のやまださん✩.*˚ Twitter Instagram 過去の挫折した記事はコチラ↓↓↓↓↓ これを踏まえたうえで。。。 っちょーーーん っちょちょーーーーーん 笑 お試しで作ってみました。。。 個人的に口元の「ω」が作れたのがとてもうれしい( *´艸｀) やまださんとてもやさしくて惜しげなく技法を教えてくださるのでとても分かりやすい！ ありがとうございます(o*。_。)oペコ ちょっと作りたいものがあるので羊毛を補充しました(笑) レジン最優先で、ときどきチクチクしたいなと思います(*´з`) ではヾ(´ω｀＝´ω｀)ﾉ レジンアクセサリー SNS用アイコンイラスト ラン ...

こんばんは(｡･ω･)ﾉﾞ先日レジンの進捗の記事をあげた際に実は都内のホテルに泊まっていました 翌日の病院のためだったんですが、 まぁ。。。普通に家から数駅なんですよね。。。 ここ1ヶ月以上、予約日の朝に体調グズグズになってリスケしてもらったりが続いちゃって、 ついに病院から苦言を呈されまして(；´Д｀) まーそうですよねちゃんと主治医の担当の日に頑張って行けって話だよ。。。 でもまだまだめまいがすんごくて不安すぎたので、 病院最寄り駅近くのホテルに宿泊→そのまま病院行こう！というなんとも言えない理由と、 ちょっと泊まってみたかったとこだったんですよね。 さてお部屋。 ダブルベッドで広めのお部屋。 内線電話が無くて、スマホで専用サイトでルームサービスとか貸し出し備品とか頼む感じ。 ...

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12月28日 ●体重：76.3 ●体脂肪率：43パーセント ●食事内容 朝→グラノーラ(ドライフルーツ入)：1人前、カフェオレ(砂糖抜き)：1杯 昼→海鮮巻き寿司、緑茶 夜→納豆ご飯、味噌汁(大根)、豆腐サラダ(和風ドレッシング) 間食(昼～夜の間)→キューブ型クリームチーズ✕2個、カフェオレ(砂糖抜き) 就寝時→なし ●総カロリー(1日の目標：1200kcal)※アプリによる概算 1591kcal ●ひとこと 昨日の反省をいかして朝を控えめにできたかなと。 カロリーが見えて夜におやつも食べなくなったのは二日目にして進歩d(‘ｪ’*)ﾖｼ！ 豆腐サラダがマイブームです( ˘ ³˘)♥ ﾟ+｡:.ﾟ では！ レジンアクセサリー SNS用アイコンイラスト ランキング参加中 17ライブ→

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こんばんは\(๑´ω`๑)/ えーと、タイトル通りです。 もうね、肥満が限界なので体重と、体脂肪率晒してレコーディングダイエット的なことをここでやります。 ●体重 ●体脂肪率 ●食事内容 基本はこんなかんじ。 というわけで昨日の分からスタート✩.*˚ きっと驚くぜぇ(°口°๑) ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ ⋆ ✩ 12月27日 ●体重：77.2 ●体脂肪率：43パーセント ●食事内容 朝→グラノーラ(ドライフルーツ入)：1人前、バナナジュース：1杯 昼→ペペロンチーノ：半人前 夜→鉄火丼：半人前、レタス＋シーチキンサラダ 間食(昼～夜の間)→無し 就寝時→コーンスープ：1杯 朝食のバナナジュースは要らなかったかも。 グラノーラにもバナナジュースにも栄養と牛乳がしっかり入ってるので今後はど ...

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